夏天到了，我们在美白的同时千万不要忘记防晒。如何能够有效的防晒呢？技巧一：在夏季的时候，上午十点到下午两三点是紫外线最强的时候，也是最伤害皮肤的时候。在这个阶段中，我们尽量避免外出。当然如果无法避免的话，那么我们外出一定要打太阳伞，穿长袖防晒衣等。技巧二：一定要擦隔离霜和防晒霜。擦防晒霜之前一定要先擦隔离霜。而且要注意彻底卸妆，否则隔离霜和防晒霜将会残留在皮肤里，造成黑色素沉淀。
3除了用这个方法以外，牛奶敷面也是极为有效的。但是，牛奶敷面一个礼拜3次即可，平均每2天一次。不要太频繁，否则会长脂肪粒哦。敷面之前要先用洗面奶彻底洁面，然后在用压缩面膜泡在牛奶中，等面膜充分吸收了牛奶后，将面膜敷在面部即可。等待20分钟后，将面膜取下，轻拍面部直至吸收。脖子等部位都可以直接将牛奶倒入手心处，然后慢慢抹在脖子等需要美白的地方，关键还是需要轻拍到吸收。夏天的时候，注意防晒，然后坚持使用淘米水和牛奶的美白方法，坚持三四个月，你就会发现你的皮肤变得又白又滑哦！
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